Tauche ein in die Magie des Frau-Seins! Die Brustmassage ist ausschließlich eine Selbstmassagetechnik, welche über Jahrtausende überliefert wurde und die in einem wertschätzenden Frauenkreis angeleitet wird. Damit wird deine (Lebens-)Lust gesteigert. Das wertvolle Wissen, das die Ana-Zara in diesem Workshop vermittelt hilft dir dabei deine Hormone und den Geist zu harmonisieren und aktiv etwas für deine Frauengesundheit zu tun. Dieses nährende Gruppenritual hat eine sehr starke heilende Wirkung für jede einzelne Workshopbesucherin gleichsam wie für die gesamte Gruppe.

Im zweiten Workshop der Brustselbstmassage erspüren wir die heilsame und erweckende Verbindung zwischen unseren Brüsten und unserer Yoni (wertschätzende Bezeichnung aus dem Sanskrit für unsere Vulva, Vagina und unsere Gebärmutter). Du erfährst, welche Auswirkung die Brustmassage auf deine Lustempfindung und Sexualität hat und du erlernst einfache Massagetechniken, die deine Frauengesundheit stärken. Diese Übungen haben besonders positive Auswirkung auf das Prämenstruelle Syndrom, Beschwerden im Wechsel, Menstruationsbeschwerden und deine Fruchtbarkeit.

Die Brustmassage-Workshops sind aufbauend. Daher empfiehlt dir Ana-Zara an allen drei von ihr angebotenen Brustmassage-Workshops teilzunehmen.
Prinzipiell ist es jedoch auch möglich, die einzelnen Workshops einzeln zu besuchen.